Quitzilla - أداة مجانية يمكنها مساعدتك على التغلب على الإدمانات
هل تعاني من إدمان تريد التغلب عليه؟ إذا كان الأمر كذلك، فهذا التطبيق مصمم خصيصًا لك. Quitzilla هو أداة مجانية يمكن أن تساعدك على التغلب على عاداتك السيئة والإدمانات.
يمكن للمستخدمين من خلال هذا التطبيق تتبع استهلاكهم اليومي وإدماناتهم بسهولة. يساعدك التطبيق على تحليلها ويحفزك على التغلب عليها. يحسب أيام الامتناع الخاصة بك ويسمح لك بإدخال المبلغ الذي أنفقته على هذه العادة السيئة.
في هذا التطبيق، ستجد علامة تحفيز. هنا، يمكنك كتابة أسبابك للتوقف عن العادة السيئة. يمكنك إدراج الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من ذلك. يمكن أن تساعدك هذه الأسباب على البقاء متحفزًا في رحلتك للتغلب على إدماناتك.
